{"id":46,"date":"2022-02-23T15:38:20","date_gmt":"2022-02-23T15:38:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/?p=46"},"modified":"2022-02-24T16:49:24","modified_gmt":"2022-02-24T16:49:24","slug":"ensomhed","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/","title":{"rendered":"Ensomhed"},"content":{"rendered":"\n

Ensomhed<\/h2>\n\n\n\n

Ensomhed er et stort problem for mange. M\u00e5ske g\u00e6lder det ogs\u00e5 for dig, siden du l\u00e6ser dette. Det er en tung og ubehagelig f\u00f8lelse, at m\u00e6rke ensomheden. Ofte er den ogs\u00e5 ledsaget af andre f\u00f8lelser som tomhed, sorg, opgivelse, h\u00e5bl\u00f8shed eller magtesl\u00f8shed. Heldigvis er det muligt at g\u00f8re noget ved ensomheden. Og selv om du m\u00e5ske synes, at du har pr\u00f8vet uden held, og har v\u00e6ret ved at give op, s\u00e5 h\u00e5ber jeg du vil give det en ny chance. Og at du s\u00f8rger for at du f\u00e5r en hj\u00e6lp, som en n\u00e6nsom og forsigtig. Du er ikke tjent med en hj\u00e6lper, som vil fort\u00e6lle dig, at du “bare<\/span>” skal kontakte nogen og at du slet ikke har grund til at v\u00e6re \u00e6ngstelig. Din \u00e6ngstelighed ved at g\u00f8re noget, skal tages alvorligt – men den skal ikke have lov til at bestemme, at du skal forholde dig passivt. N\u00e5r din \u00e6ngstelighed opdager, at det er muligt at g\u00f8re noget, uden at det bliver alt for farligt og overv\u00e6ldende, s\u00e5 er du godt i gang. Det kommer du til at opleve i l\u00f8bet af en terapi, som skal hj\u00e6lpe med ensomheden. Men f\u00f8rst lidt mere om emnet<\/h6>\n\n\n\n
Jeg har selv oplevet ensomhed, men der gik lang tid inden jeg fandt en mulighed for at bryde den. Her fort\u00e6ller jeg lidt om mine personlige erfaringer og det jeg har l\u00e6rt om at komme ud af min egen ensomhed. Det er vigtig viden, n\u00e5r jeg skal hj\u00e6lpe andre med deres ensomhed.<\/h6>\n\n\n\n
\"@unsplash\"
Ensomhed er et stort problem i dagens samfund, og desv\u00e6rre er det stadig sv\u00e6rt at tale om ensomhed<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

At v\u00e6re ensom er noget som de fleste oplever p\u00e5 tidspunkter i deres liv. Det er en ubehagelig f\u00f8lelse, som handler om at f\u00f8le sig ufrivilligt isoleret fra andre. Det er ikke det samme som at v\u00e6re alene. Man kan godt v\u00e6re alene uden at f\u00f8le sig ensom, og omvendt kan ensomhedsf\u00f8lelsen v\u00e6re stor, selv om man er sammen med andre.<\/p>\n\n\n\n

Som jeg kender ensomhed, s\u00e5 h\u00e6nger den sammen med \u201dn\u00e6rhed\u201d. Hvis man har l\u00e6rt sig at v\u00e6re n\u00e6r sig selv og andre, s\u00e5 har man ikke s\u00e5 store problemer med ensomhed. Det kan godt v\u00e6re at ensomheden dukker op, men n\u00e5r den kommer, s\u00e5 kan man genkende den uden at blive bange for den, og man ved, hvad det er man har brug for at g\u00f8re.<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 den m\u00e5de er f\u00f8lelsen af ensomhed til gavn. Den fort\u00e6ller om et behov for n\u00e6rhed, og n\u00e5r man m\u00e6rker den, s\u00e5 kan man s\u00f8rge for at f\u00e5 den n\u00e6rhed, som man har brug for \u2013 hvis man vel at m\u00e6rke ved hvordan.<\/p>\n\n\n\n

Hvis man ikke kender til n\u00e6rheden, kan det f\u00f8les meget ubehageligt, n\u00e5r ensomheden dukker op. Dertil kommer, at f\u00f8lelsen af ensomhed ogs\u00e5 ofte er forbundet med en f\u00f8lelse af skam. Det kan f\u00f8les flovt og pinligt at skulle snakke erkende, at man er ensom. Hvis man ikke ved, hvordan man skal reagere p\u00e5 den s\u00e5 den g\u00e5r v\u00e6k igen, s\u00e5 kan man m\u00e5ske f\u00e5 den ide, at man skal pr\u00f8ve at f\u00e5 f\u00f8lelsen til at g\u00e5 v\u00e6k. Det kan man p\u00e5 forskellige m\u00e5der \u2013 med rusmidler eller med mange former for adf\u00e6rd, som overd\u00f8ver f\u00f8lelsen af ensomheden. Nogen fors\u00f8ger ogs\u00e5 at komme ensomheden til livs ved at skrue op for samv\u00e6ret med andre. Det har jeg selv pr\u00f8vet, da jeg var yngre. Jeg var til mange fester, festivaller og samv\u00e6r, og tilsyneladende hjalp det, men n\u00e5r samv\u00e6ret oph\u00f8rte, s\u00e5 kunne jeg f\u00f8le mig helt tom. Med tomheden kom ogs\u00e5 en sorg og f\u00f8lelsen af magtesl\u00f8shed. Desv\u00e6rre gik der lang tid inden jeg fandt ud af, hvordan jeg skulle b\u00e6re mig ad med at h\u00e5ndtere ensomheden.<\/p>\n\n\n\n

Det f\u00f8rste skridt startede med, at jeg holdt op med at l\u00f8be v\u00e6k fra f\u00f8lelsen. Det skulle der mod til, men jeg fik heldigvis hj\u00e6lp. Da jeg f\u00f8rst fandt en som kunne hj\u00e6lpe mig, l\u00e6rte jeg noget vigtigt: Ensomheden er ikke farlig<\/span>. Den er \u201dbare\u201d et symptom p\u00e5 et behov. Og det er ikke flovt at v\u00e6re ensom – det l\u00e6rte jeg efterh\u00e5nden som jeg begyndte at tale med andre om den og at indr\u00f8mme overfor mig selv, hvordan det forholdt sig. S\u00e5 blev det nemmere at acceptere den. Accepten er et stort skridt hen mod en lettelse.<\/p>\n\n\n\n

Det n\u00e6ste skridt bestod i at l\u00e6re, at v\u00e6re sammen med mig selv. Det vidste jeg ikke ret meget om, s\u00e5 jeg havde ikke megen lyst til det. Da jeg f\u00f8rst fandt ud af, hvad det var og hvordan jeg skulle b\u00e6re mig ad med det, s\u00e5 oplevede jeg en stor lettelse. Jeg fandt ud af, at jeg havde ledt efter svar p\u00e5 de forkerte steder. Jeg fandt ogs\u00e5 ud af at tilgive mig selv. Jeg havde nemlig ikke haft nogen, som kunne l\u00e6re mig det. Da jeg fik det, s\u00e5 steg lysten til at \u00f8ve mig, s\u00e5 jeg kunne f\u00e5 noget af den n\u00e6rhed, som jeg havde savnet i mange \u00e5r.<\/p>\n\n\n\n

Her<\/a> er en god video<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ensomhed Ensomhed er et stort problem for mange. M\u00e5ske g\u00e6lder det ogs\u00e5 for dig, siden du l\u00e6ser dette. Det er en tung og ubehagelig f\u00f8lelse, at m\u00e6rke ensomheden. Ofte er den ogs\u00e5 ledsaget af andre f\u00f8lelser som tomhed, sorg, opgivelse, h\u00e5bl\u00f8shed eller magtesl\u00f8shed. Heldigvis er det muligt at g\u00f8re noget ved ensomheden. Og selv om … L\u00e6s mere <\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[22,23],"class_list":["post-46","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-foelelser","tag-ensomhed","tag-foelelser"],"yoast_head":"\nEnsomhed - Viden om<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Her fort\u00e6ller jeg lidt om mine personlige erfaringer og det jeg har l\u00e6rt om at komme ud af min egen ensomhed. Det er vigtig viden, n\u00e5r jeg skal hj\u00e6lpe andre med deres ensomhed.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ensomhed - Viden om\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Her fort\u00e6ller jeg lidt om mine personlige erfaringer og det jeg har l\u00e6rt om at komme ud af min egen ensomhed. Det er vigtig viden, n\u00e5r jeg skal hj\u00e6lpe andre med deres ensomhed.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Viden om\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-23T15:38:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-02-24T16:49:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/pexels-keenan-constance-2865901-300x200.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jan Aakj\u00e6r\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jan Aakj\u00e6r\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jan Aakj\u00e6r\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#\/schema\/person\/3f70fc80dae0787cb2252b150859b59b\"},\"headline\":\"Ensomhed\",\"datePublished\":\"2022-02-23T15:38:20+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-24T16:49:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/\"},\"wordCount\":933,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/pexels-keenan-constance-2865901-300x200.jpg\",\"keywords\":[\"Ensomhed\",\"f\u00f8lelser\"],\"articleSection\":[\"F\u00f8lelser\"],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/\",\"url\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/\",\"name\":\"Ensomhed - Viden om\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/pexels-keenan-constance-2865901-300x200.jpg\",\"datePublished\":\"2022-02-23T15:38:20+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-24T16:49:24+00:00\",\"description\":\"Her fort\u00e6ller jeg lidt om mine personlige erfaringer og det jeg har l\u00e6rt om at komme ud af min egen ensomhed. Det er vigtig viden, n\u00e5r jeg skal hj\u00e6lpe andre med deres ensomhed.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/pexels-keenan-constance-2865901-300x200.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/pexels-keenan-constance-2865901-300x200.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ensomhed\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/\",\"name\":\"Viden om\",\"description\":\"Her er længere artikler og beskrivelser\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#organization\",\"name\":\"Viden om\",\"url\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ramme-logo-ny.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ramme-logo-ny.jpg\",\"width\":300,\"height\":300,\"caption\":\"Viden om\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/terapeutmatch.dk\/profile\/jan-aakjaer-2252\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#\/schema\/person\/3f70fc80dae0787cb2252b150859b59b\",\"name\":\"Jan Aakj\u00e6r\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c8d1ed23f8698a1654eb1898f21c3986?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c8d1ed23f8698a1654eb1898f21c3986?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jan Aakj\u00e6r\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\"],\"url\":\"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ensomhed - Viden om","description":"Her fort\u00e6ller jeg lidt om mine personlige erfaringer og det jeg har l\u00e6rt om at komme ud af min egen ensomhed. Det er vigtig viden, n\u00e5r jeg skal hj\u00e6lpe andre med deres ensomhed.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Ensomhed - Viden om","og_description":"Her fort\u00e6ller jeg lidt om mine personlige erfaringer og det jeg har l\u00e6rt om at komme ud af min egen ensomhed. Det er vigtig viden, n\u00e5r jeg skal hj\u00e6lpe andre med deres ensomhed.","og_url":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/","og_site_name":"Viden om","article_published_time":"2022-02-23T15:38:20+00:00","article_modified_time":"2022-02-24T16:49:24+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/pexels-keenan-constance-2865901-300x200.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Jan Aakj\u00e6r","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet af":"Jan Aakj\u00e6r","Estimeret l\u00e6setid":"5 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/"},"author":{"name":"Jan Aakj\u00e6r","@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#\/schema\/person\/3f70fc80dae0787cb2252b150859b59b"},"headline":"Ensomhed","datePublished":"2022-02-23T15:38:20+00:00","dateModified":"2022-02-24T16:49:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/"},"wordCount":933,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/pexels-keenan-constance-2865901-300x200.jpg","keywords":["Ensomhed","f\u00f8lelser"],"articleSection":["F\u00f8lelser"],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/","url":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/","name":"Ensomhed - Viden om","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/pexels-keenan-constance-2865901-300x200.jpg","datePublished":"2022-02-23T15:38:20+00:00","dateModified":"2022-02-24T16:49:24+00:00","description":"Her fort\u00e6ller jeg lidt om mine personlige erfaringer og det jeg har l\u00e6rt om at komme ud af min egen ensomhed. Det er vigtig viden, n\u00e5r jeg skal hj\u00e6lpe andre med deres ensomhed.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/pexels-keenan-constance-2865901-300x200.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/pexels-keenan-constance-2865901-300x200.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/2022\/02\/23\/ensomhed\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ensomhed"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#website","url":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/","name":"Viden om","description":"Her er længere artikler og beskrivelser","publisher":{"@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#organization","name":"Viden om","url":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ramme-logo-ny.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/ramme-logo-ny.jpg","width":300,"height":300,"caption":"Viden om"},"image":{"@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/terapeutmatch.dk\/profile\/jan-aakjaer-2252"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#\/schema\/person\/3f70fc80dae0787cb2252b150859b59b","name":"Jan Aakj\u00e6r","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c8d1ed23f8698a1654eb1898f21c3986?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c8d1ed23f8698a1654eb1898f21c3986?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jan Aakj\u00e6r"},"sameAs":["https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk"],"url":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":61,"href":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46\/revisions\/61"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog.xn--janaakjr-p0a.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}